Gefühle sind dafür da gefühlt zu werden

Ich erlebe immer wieder, das Menschen ihre Gefühle verstecken, unterdrücken, überspielen oder einfach keinen Komentar abgeben.

Wenn ich meine Gehühle zeige, offen ausspreche was ich empfinde mache ich mich vielleicht lächerlich, bekomme Zurückweisungen oder andere empfinden einen für schwach oder einfach nur bescheuert. Das ist auf jeden Fall nicht schön in dem Moment. Niemand ist gerne traurig oder verletzt.

Wahrscheinlich deshalb hält der Mensch lieber zurück was sein Herz bewegt. Nachvollziehbar und Verständlich. Aus meiner Wahrnehmung sind Gefühle da um gefühlt zu werden!

Wie schön ist es doch jemanden zu sagen das man ihn mag/liebt, das man ihn vermisst, das man seine Arbeit schätzt, das man es wunderbar findet das dieser Mensch da ist. Wie schön ist es jemanden sein Herz zu öffnen und ihm zu sagen was man gerne möchte. Wie schön ist es jemanden ehrlich zu sagen was man nicht möchte, jemanden ehrlich zu sagen das man Angst hat das bringt Klarheit und darin liegt so viel Kraft. Es tut unentlich gut diese Klarheit zu haben, anstatt zu verharren.

Aus meiner Wahrnehmung bringt es einen genau dorthin wo man hin gehört, wenn ich meine Gefühle auslebe. Es kann fliessen. Wir sind authentisch.

Die Menschen die dich  Lieben werden dich lieben, auch wenn du ihnen sagst, dass du im Moment nicht kannst.  Liebe.

Fühle deine Gefühle mit vollem Herzen, vielleicht bist du dan irrational, aber mit Sicherheit ganz bei dir!!