Im Jänner sind sehr viele Menschen noch mit ihren "guten Vorsätzen" beschäftigt. Hab vor kurzem eine Statistik gelesen, nach der spätestens Anfang Februar bereits alles vergessen ist....das mit den Vorsätzen meine ich.
Aus meiner eigenen Erfahrung weiß ich, mich zu irgendwas zu zwingen, hat wenig Sinn und ist von kurzer dauer oder gelingt schwer.
Mein Rezept sind kleine Schritte.....Kleinigkeiten.....in die Richtung in die ich gehen will.....jeden Tag.....
Welche Kleinigkeit-täglich getan-würde dich dort hin bringen wo du sein möchtest?
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