Einzigartig und schön....

Einige Jahre habe ich als Trainerin mit Menschen gearbeitet, die in herausfordernden Lebenssituationen waren. Ich konnte in dieser Zeit interessante Erfahrungen sammeln und kann zusammen fassend sagen, dass der Mensch, je nachdem wie er über sich selbst fühlt, mit seinen Erfahrungen umgeht und dem entsprechend die Gegenwart lebt. 

Es waren Menschen dabei, die aus meiner Wahrnehmung keinen leichten Lebensverlauf hatten und trotzdem, oder gerade deswegen das Leben bei den Hörnern packten. Auch waren Menschen dabei, die offensichtlich keine "Beschwerden" hatten und trotzdem mit sich selbst und allen anderen in Unfrieden waren. Der Unterschied lag darin, wie sie sich im Moment fühlten.

Ich schreibe bewusst fühlen statt denken, da ich erlebt habe, dass dies einen Unterschied macht.

Als Beispiel, eine Teilnehmerin antwortete auf meine Frage, was macht dich stark?:

Ich fühle mich geborgen, das macht mich stark. Auch wenn ich manchmal nicht gut über mich denke.

 

Wenn es Situationen in deinem Leben gibt, in denen es herausfordernd ist, fühle in dich hinein.

Was fühle ich in dieser Situation über mich und wie wirkt es sich auf meine Entscheidungen aus? 

.....umfühlen statt umdenken......Herausforderung statt Belastung........

......Einzigartig und schön......